Zitat Zitat von Eisenbeisser
ich halte c&p für eine exzellente übung auch wenn sie für BB ziemlich unkonventionell ist

das einzige problem dabei ist - wo baut man sie ins training ein?

Kommt ganz auf deinen Trainingsplan an aber das sollte doch machbar sein, die Übung einzubauen. Im Zweifel Military Press einfach durch Clean & Press ersetzen.