Gesunde kalorienbomben:

- Nüsse (vor allem walnüsse)
- Mahlzeiten mit Öl zubereiten. Ein tipp: probier mal Spagetthi mit Thunfisch in Öl.

Ansonsten kann man nur sagen, dass du ne faule socke bist und dich mit viele ungesunden kalorien vollpumpst anstatt dich mehr mit deinen Mahlzeiten auseinander zu setzen und ordentlich zu essen.