Warum soll Koffein die Wirkung von Creatin beeinträchtigen? Vor allem wie?

Das ist totaler Schwachsinn. Creatin soll ja Wasser in die Muskeln ziehen und Koffein wirkt entwässernd. Und darum hat irgendein Forentrottel mal erzählt dass man beides zusammen nie nehmen soll. Und das ist Schwachsinn.