Zitat Zitat von oODaveOo
Ganz ehrlich? Ich spür den Lat beim Latziehen viel viel heftiger als bei Klimmzügen.
Bei den Klimmzügen versagen bei mir immer die Arme vorher, dabei is der Lat selber noch nicht mal warm (!)
Deshalb doch eher Latziehen oder?
Wenn du die Möglichkeit hast dann säg Brennholz klein, das geht nämlich am besten auf den Lat !