ist nur mal so ein gedankenspiel von mir....ich esse so viel wie ich kann und erhöhe mein gewicht von jezt 85kg sagen wir auf 120kg....
dann lasse ich mir das fett absaugen - eine fettzelle die einmal weg ist kommt nie mehr!
das fett würde ich mir an brust,bauch,seiten und rücken absaugen lassen.....
die ganze muskelmasse bleibt mir von der massephase erhalten....nun schwänke ich auf eine kohlenhydatarme eiweißreche ernährung um....










Lesezeichen