Zitat Zitat von tintifax_2
Jetzt mal ganz ketzerisch gefragt:
Warum nicht 70g Haferflocken mit einem Löffelchen Whey in Milch über Nacht stehen lasse? Das gibt auch etwa 350 kcal und ist voll mit Mineralstoffen, Vitaminen, Ballaststoffen, etc. und garantiert ohne Zucker.

Packung Haferflocken Zart gibt es schon für 70 Cent/500g bei Aldi und Co.
Bin ganz deiner Meinung, aber bei mir kosten die Haferflocken nirgendwo mehr als 25ct.