ich hör immer wieder dass das schwachsinn ist mit den wachstumsfugen und dem training,andere sagen man sollte es nicht zu schwer machen da man dann nicht mehr wächst.
also ich hab damals mit 14 mir einen ******* zusammen trainiert und relativ schwer für nen 14jährigen und bin aber trotzdem irgendwie gleich groß geblieben wie damals.und ich sollte auch mal größer werden