Jaja, dass muss aber ne ganz korrekte Waage sein, wenn da so ein Zettel rauskommt und man dafür vielleicht sogar noch bezahlen muss....


Ist nun mal so dass es unmöglich ist 3Kg Fettfrei Muskeln aufzubauen in einem Monat, egal ob mit oder ohne Stoff....


Und als ob ein Proteinshake so massgebend wäre....
Einfach nur lächerlich, wie du das alles in einen Zusammenhang bringst...