Zitat Zitat von campi88
steht doch da. 10 klimmzüge mit schwung mit 65kg zusatzgewicht. wäre ne wahnbsinnsleistung. glaube ich aber nicht. schaffst du das jetzt nicht, schaffst du mit 65 kg körpergewicht nicht mal ansatzweise 10 klimmzüge einarmig mit schwung

naja bei den letzten fotos wogst du glaube ich ca 80 und hattest ne kfa von 12 oder so. da dann 15 kg abnehmen sind dann sicherlich keine 10 kg fett.

es geht um klimmzüge. nicht ums heben. zweitens weißt du nicht wieviel ich hebe aber das ist auch uninteressant.( um deine neugierde zu befriedigen, ich hebe 200 prozent meines körpergewichtes 1-2 mal) trainiere aber nur im bereich plus 10 wdh.

also schaffst du 10 klimmzüge mit 65kg zusatzgewicht???? ich schaffs nicht und kennen gerade auch niemanden der das mal so schafft.

bla bla bla sorry campi ich bins langsam leid...wohlwissend das man dein ego eh nie bricht fass ich mich kurz:
Hab nicht geschrieben dass ich mit 65 sondern mit 35kg 10 klimmzüge mache, ich wiege 83,5 , ich tue hier aber auch nix zur sache.

ABER: bevor ich überhaupt mit irgendeinem bb angefangen habe, da wog ich so gute 65 bis 66kg und damals mit 16 oder so waren für mich 10kz überhaupt kein dingen, ich glaube ich hab so um die 15 geschafft. Und zwar lockerflockig weg. Gut in der hinsicht war ich eh immer stark weil ich viel geklettert bin, bla blubb was ich damit sagen will ist ganz einfach dass diese einarmigen wohl locker gehen wenn man son hungerhacken ist. Ich weiß schließlich wovon ich rede.
Nur weil dus nicht kannst und niemanden kennst der das kann ...pech-
So und ausgehend davon dass ich mitlweile im vergleich zu früher ganz schön stark geworden bin und mit system trainiere, lege ich mich mal so weit aus dem fenster, dass ich bei dem gewicht, heute wohl etwas mehr als 15 wdh schaffen würde und dann auch nen hampelmann mit einen arm hinbekomme.
Aber seis durmm, deine handgelenke sind schuld...ich weiß