Verstehe ich vielleicht falsch, aber wenn sie abnehmen wollen, dann essen sie doch perfekte BB Nahrung mit viel Protein und langsamen KH in Form von Gemüse, Vollkornbrot etc. - eben weniger.
Bringe ihnen auch schonend bei, dass alles, was sie zu wenig essen, der Körper vorsorglich bunkert: Fett, wenn zu wenig Fett gegessen wird, Cholesterin (leider das schlechte), wenn zu wenig zugeführt wird, etc. Sie täten also gut daran genügend gute Fette zu essen.

Da brauchst du doch nur mehr deine guten Öle in deinen Salat schütten oder über das was du sonst isst, ordentliche Portionen und alles läuft perfekt.

Meistens ist es doch umgekehrt: Da wird ungesund gegessen bis zum Abwinken und als Ernährungsbewusster rätselst,was du aus der Sch**** machen sollst: Verweigern, auskotzen oder gleich wegwerfen.