Mach dir keinen Kopf um so einen Kram und trainer einfach. Dann wird sich das mit der Zeit einpendeln. "Klassisch" könnte man vielleicht sagen
BD * 1,5 = KB
BD* 2 = KH

Aber das wird bei den wenigsten so sein. ich hatte das zu beginn etwa wie du und mache jetzt
BD: 75
KB: 100
KH: 110
so dass es sich jedenfalls tendenziell richtig entwickelt hat...