Zitat Zitat von Lockdown
Also bei mir kommt es darauf an wann ich zuletzt gegessen habe und was ich mache.
ZB:Mindestens 1 Stunde nach dem Morgenshake 2 Stk. in der Arbeit (Bin Körperlich aktiv) und ich habe eine deutliche Wirkung.Im Gegensatz 3 Stk auf nüchternen Magen und Ich lieg auf der Coach, schwitze ich kein bisschen mehr.im Gegenzug 1 Kapsel mit 100mg Koffein vor dem Cardio ist die Wirkung schon extrem.

Lockdown!
Ich nehme Fatburner üblicherweise immer in der Früh beim Aufstehen und damit einige Zeit vor dem Frühstück, aber einen Versuch ist es Wert dein Schema zu probieren.
Guter Input, dann werde ich mal in diese Richtung experimentieren.