Zitat Zitat von Hizard
Wieviel denn wenn man fragen darf ?? Also ca in g/kg Körpergewicht ?

Ich frag mich auch nur immer wieso bei uns im Studio garkeine KH- reichen Shakes verkauft werden (sogar nur MKP). Das ganze noch mit Milch angerührt. Naja, wird wohl einen Grund haben... aber das sie bescheuert sind glaub ich jetz eher nich

den studios gehts generell nur um umsatz
von daher immer mkp meistens MP und AS mit 80bzw. 85% milcheiweiss anteil
das ganze mit milch im prof. mixer und schon bekommste einen shake mit 16g eiweisspulver und 250ml milch in ein 0,5l glas
für 2.5-4€
iss doch genial oder