Da liegst du falsch. Dass Supps nur begrenzt etwas bewirken können, ist mir schon klar. Arginin und Tyrosin haben aber mMn einen spürbaren Effekt. Beta-Alanin steigert mEn die Kraftausdauer, kann aber auch placebo sein. Wie auch immer, die 500 gramm dose vom Andro Shop hat sicher nicht die Welt gekostet und steht hier schon seit ewigkeiten