Zitat Zitat von Domnl
Hatte ich in der ersten Low-Carb Diät auch. Das liegt einfach daran, dass sich der Körper an das viele Fett gewöhnen muss. Das sollte eigentlich in den nächsten Tagen bzw. Wochen besser werden. Ansonsten eben mal mehr Ballaststoffe zuführen. Stichwort: Leinsamen.
richtig - die wirken wunder ... hatte nur in der ersten woche einmal durchfall, einen tag später leinsamen mit in den plan -> alles wieder beim "alten"