Zitat Zitat von Hardgainer92
Ich würde sagen doch ! habs schon öfters probiert hab ich ne woche lange in jeder freien mitute mit kcl bombern zugehauen dass mir jedesmal schlecht wa hab 500g zugenommen , die am nächsten tag aber schon wieder weg waren und so immer esse ich eig auch viel zwar nich bis mir kotz übel ist aber reichlich undviel Nudeln fleich kartoffeln

Na denn Post dochmal deinen täglichen Ernährungsablauf