Zitat Zitat von ceddi13
Mal ne Question.
Wie lauten deine Kraftdaten bei KB,BD,KH ?
Also Arbeitssätze
Die frage versteh ich nicht,hab doch gesagt das ich hauptsächlioch nur klimmzüge und liegestütz mache
Kniebugen mach ich halt immer so viel wie geht mit zusatzgewicht.