Sollte doch auch kein Angriff dir gegenüber sein, oder warum sollte ich dir irgendetwas übel nehmen. Ist auf jeden Fall eine harte Diat, aber dennoch wirksam. Habe jetzt noch ca. 2,6 kg abzunehmen. Nehme momentan konstant 0,5 bis 0,7 kg / week ab. Glaub mir ich hab mir wirklich schon sehr viel in diesem Forum durchgelesen, auch den Dussel-Plan. Aber muss sagen dass der Plan doch für jemanden gemacht ist, der die Sache nicht so verbissen sieht. Ich will wirklich maximalen Erfolg und will dafür auch das Maximum Mögliche leisten. Gibt es denn noch andere die eine Meinung dazu haben.


Lade übrigens Sonntags mit 400 g Pute oder einem Steak auf zwei Mahlzeiten a 200g und reichlich KArtoffeln und Sandkuchen auf. Gibt es denn keine andere Kritik???