das kenn ich, immer dieses ****** pech dass man haben kann.
also ich würd dir jetz auch raten keinen sport zu machen und die muskeleinbüßungen in kauf zu nehmen, klar 1 monat is ne lange zeit aber bis dahin, mit hartem training usw müsstest du nach der erholung alles wieder antrainiert haben. hast nicht nur 4kg reine masse verloren sondern auch sicher ordentlich wasser.

ich hab im moment selbst nen grippalen infekt und hab angst dass sich da auch ne mittelohrentzündung anbahnt. trotz meines tipps oben, den du auch von jedem apotheker und arzt hören würdest. bzw ich gehört habe.

hab ich nebenbei sport gemacht weil ich einfach nicht anders kann aber als ich deinen beitrag gelesen hab eben hat mir das schon so n wenig angst gemacht.

wär nett wenn noch andere was dazu sagen könnten, informativ besonders auf seine sorge hin.