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Thema: 2er Split, Hilfe benötigt

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08.09.2010, 23:12 #16
Extensa

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565
Zitat von Drizzt62

Überzüge mit SZ oder Langhantel

mit ner SZ-Stange auf ner gummimatte aufn boden ist super. Erreiche damit zwar nicht mein Lat aber extrem meine Brust.Meine Lieblingsübung
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