Wie lange trainierstn du schon?

Und von wie viel KCAL haste hoch gesteigert auf 5000? Und in welcher
Zeitspanne? Haste das langsam über 2-3 Wochen hochgefahren, oder direkt
von 2000 auf 5000? Oo

Wenn du das am Tag futtern kannst Hut ab *neidisch* mein KFA geht mir
ja sowas von flöten wenn ich soviel essen würde.