Stickies, WKM, Whey, kein Creatin, vernünftigen EP. Gesetzt der Fall du warst nicht in der Lage
das eigenständig zu recherchieren, wovon ich ausgehe, bist du in diesem Sport offen gesagt ziemlich
falsch. mcFit-Pläne sind reiner Müll und das Creatin wäre bei dir nur Geldverschwendung.

Viel Glück oder auch nicht, ciao.