hier wird mittlerweile jede zweite supplement frage mit irgend welchen ernährungsfloskeln vollgespamt!
ich muss turbo vollkommen recht geben, das hat nicht mit ernährung zu tun.
mein trainer trainiert seit 35 jahren wettkampfathleten und selbst er sagt das monohydrat bei ihm nur magen-darm probleme verursacht und bei vielen überhaupt nicht anschlägt im gegensatz zum etyl ester, tri-malat oder akg.