Also ich bin auch nur Anfänger deswegen könnt ihr mich gerne korrigieren wenn ich was falsches sage![]()
Also der Plan ist soweit ganz gut !
Klimmzüge würde ich nich eng im UG machen sondern breit im Obergriff....
Mit den zusätzlichen Übungen erstmal abwarten bis es soweit istund wenn du damit aufbaust warum was wechseln ?!
Aber mit dem Plan machst du sicher nichts falsch !







Zitieren


Lesezeichen