Bin 23. Mich überrascht dann wohl der hohe Kalorienverbrauch, den ich haben muss. Vielleicht sollte ich mehr faullenzen

Zu den 300g Magerquark schütte ich auch gerne Mal 250g Sahne-Kefir rein, und der alleine hat... aufgepasst 398kcal - 7,8g EW - 50g(!) KH und 18,5g Fett