Zitat Zitat von timo1337
bin 182 klein, habe mit 70kg angefangen bin dann auf 105 rauf und zurzeit mache ich definition.... habe gerade 87 kg

bin auf NAturalbasis

35 kilo masse-zunahme ? natural ?
in welchem zeitraum hast du das geschafft ? und das sind dann bestimmt nicht nur muskeln oder ?