Zitat Zitat von wolfscut
freies Bankdrücken an der Multi presse... steh gerade auf der Leitung, da ist di führung der Stange und mehr nicht, und eine zusätzliche Stange kann ich da nicht ablegen.
Kniebeuge letzter Stand 140kg, und die bekomme ich zum einen nicht zusammen und zum anderen keine Vorrichtung, wo ich es rausnehmen bzw. reinlegen könnte.
( Preisse Hoizontal 3x 210kg 12 wdh )
Ja und diese Führung nimmt dir schon viel Arbeit ab, deswegen solltest du es komplett frei machen!
Probiers einfach mal aus, du wirst den Unterschied merken!

Die so stark begrenzten Gewichte und die fehlende Kniebeugemöglichkeit würden mich persönlich zu einem Studiowechsel führen!

Btw, wo nimmst du eigentlich die 210 Kilo für die Beinpresse her, wenn du keine 140kg für die Beugen hast?