Zitat Zitat von Tiboeli94
Probiere es einfach aus ...
Ähm, ja, also ist der Ansatz okay und ich kann auch von Anfang an Kardio machen? Es heißt ja, dass man durch Kardio eher abnimmt und ich frage mich dementsprechend, ob das so gut ist.

Kann ich hier eigntl. auch noch kurz eine Frage zu meiner Ernährung stellen oder sollte ich das im dazugehörigen Bereich tun?