Totaler Unsinn. In Te2 trainierst du ca. 70% deiner Gesamtmuskulatur und in Te1 den Rest. Das ist wohl die ungünstigste Einteilung, die man haben kann.

Daneben ist das Volumen viel zu hoch und er beinhaltet unsinnige Isos. Wenn du mit dem 2er öfters als jede TE 1x pro Woche arbeiten willst, solltest du jegliche Armisos rausnehmen, bzw. auf höchstens eine Übung mit 2-3 Sätzen reduzieren.

Die Aufteilung binnen der Einheiten ist auch schlecht. Latzug in den Nacken geht schon mal gar nicht. Vor allem nicht VOR Langhantelrudern.

Nimm lieber einen 2er aus den Stickies.