Zitat Zitat von ag1m

Diese Abbildung ist in soweit NICHT KORREKT, als dass es bei der "low bar" Ablage
eben nicht zu dieser Oberkörpervorneigung kommen MUSS.

Bei einer "low bar" Ablage - wie hier gezeigt - kommt es nur dann zu dieser stärkeren
Oberkörpervorneigung, wenn man die Hüfte nach hinten ausweichen lässt - so wie es
hier in der Skizze rechts dargestellt worden ist.
Und genau das ist natürlich zu vermeiden!
(Stichworte: Körperspannung, Bauchmuskelspannung, Steuerung der Hüftbewegung)


Gruß

WKM