@w3p3s4m:

netter Beitrag!

allerdings ist die Aussage von wegen Gewichtheber und gesunde Knie schlichtweg blödsinn!

Du wirst nie einen langjährigen Gewichtheber erleben, der keine "kaputten" Knie hat/bekommt...

liegt aber sicher nicht grundsätzlcih an tiefen Beugen, sondern einfach am ständigen Training im Maximalbereich!