also nen kerl bin ich nicht!!!!Zitat von NOISECONTROLLERS
Du isst nach dem Mittag 10 Stunden nichts?!
Woher nimmst du Kraft für das Training?
Ich weiß nicht ob der Kerl uns hier verscheißern will..
und die kraft fürs training
hm naja manchmal esse ich noch 2, 3 reiswaffeln vorher
und vor dem training ein trainingsbooster wie
nitrobolon energizer
ich weiss ja,
dass ich nicht alles richtig mache
daher frage ich euchja
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