Zitat Zitat von Hiroshige
Man muss die Stimmen wägen, nicht zählen.
Ihr verwirrt mich alle

passt zwar jetzt nicht zum topic, aber hab ne kleine frage zum kreuzheben: muss der rücken annähernd so gerade sein wie eine mit einem lineal gezogene linie, oder ist ein hohlkreuz in ordnung? super wäre auch ein Bild, wo deutlich wird, wie der rücken die ganze übung durch sein muss.