Zitat Zitat von Big_Xam
haferflocken haben pro 100g 13 g ew. damit haben sie fast so viel wie magerquark.
Ok, das ist also für, sagen wir eine Woche den EP. Wenn du ein ganz harter bist, auch für 2 Wochen. Oder von mir aus für 3 Monate. Aber du willst dich doch wohl nicht, hm, 46 Jahre lang DAVON ernähren, oder?