Zitat Zitat von fischmäc
Ausserdem kommt dann noch der psychologische Faktor dazu. Stell dir einen Typ vor der mit 130 kg Bankdrücken macht und dann zum Kniebeugenständer stelzt und mit 80 kg beugt. Die Lachnummer für jedes Studio. Ich kenn so´n paar Spezialisten. Sorgt bei mir immer wieder für gute Laune
Da is wirklich soeiner in dem McFit meines Vertrauens..hab dem schonma auf sein Nachfragen hin bei seinem 4-5er Satz Bankdrücken mit 120kg Hilfestellung gegeben (hat dann aber keine gebraucht). Nen ander mal war sah ich ihn an der Multipresse mit 80kg beugen und bot ihm gleich an, das Rack frei zu machen (ich machte davor KH)..aber er schlug aus, weil er beim freien Kniebeugen noch zu wackelig sei