Zitat Zitat von Dennis 168
Keine Ahnung, so warm bis heiß denk ich mal.
Ich werds auf jedenfall weiter mit warmem nehmen, weil ich mit unaufgelöstem Kreatin (in kaltem Wasser) Bauschmerzen krieg, obwohl ich mehr als genug trink und creapure einnehme.


Zu dem video sag ich lieber nichts, denn auch moderatoren haben regeln.

Ich frage mich lediglich ob du bei 5g bauchschmerzen bekommst oder durch die

überflüssige ladephase.

Als ich diese vor über 15 jahren gemacht hatte bekam ich nicht nur bauchschmerzen sondern auch ne ördentliche spühwurst.
Wenn du bei 5g diese probs hast solltest du es mal mit einem "creapure" versuchen oder den einnahmezeitpunkt ändern.