Zitat von Overmind88
Dochdoch, ich kann schon gerade sitzen, allerdings bildet der rücken keine perfekte linie weil der untere rücken ein bisschen hervorsteht, stärker trainiert ist als die oberen Anteile. welche Übung stärkt denn den Bereich oberhalb des Rückenstreckers? Müssten doch Klimmzüge und Rudern sein, vllt mach ich da ja was falsch---> darauf will ich eigtl hinaus
... einfach herrlich.
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