Zitat Zitat von ironsam
Bcaa's aus Melasse gibt es schon lange nicht mehr.

Die Kombination 2-1-1 ist überholt , besser ist die Kombination 3-1-1 von Multifood oder SAMS24 ( 3 Teile Leucin,1 Teil Isoleucin, 1 Teil Valin ) = Optimal.
Fragt mal Andreas Scholz von der GFE, der wird das Bestätigen.
Das ist ja interessant! Steht doch bei vielen Produkten sogar der Name Melasse drauf.

Das was du meinst ist die Freeform von Aminos, also synthetisch hergestellt. Taugt nur nichts ,da es, falsch eingenommen, die Aufnahmen anderer Aminosäuren behindert.

Bei Ausdauersportlern wird ja die Einnahme von BCAAs vor und während dem Training/Wettkampf empfohlen, fast immer mit dem Hinweiss das nicht regelmäßig zu machen wegen der erhöhten Harnsäure.

Nicht BCAA verursachen die Gicht, sonder die dadurch entstehenden Harnsäure sorgt dafür und Harnsäure entstehen auch noch aus anderen Produkte die bei BB sehr beliebt sind. Man merkt das nicht nach ein paar Jahren, Okay, wenn man sowieso die Veranlagung hat dann schon, sondern erst nach Jahrzehnten. Meistens sind da die Kinder schon aus dem Haus und beruflich und finanzell ist man gut abgesichert und dann kommt der Shize

Wer sich informieren will: www.google.de stichwörter BCAA Harnstoff