Zitat Zitat von JerekD
Entschuldige, bin Spätaussiedler.
Das tut in diesem Forum nix zur Sache!

Zu deinen Fragen:

1. Ich drücke meine Beine auch komplett durch beim Beugen, ich denke die meisten Gelenke halten mehr aus als wir ihnen zutrauen.

2. Vll hast du einfach ne schwache Schulter und Brust, die du beim Drücken mit dem Trizeps ausgleichst?!
Wobei bei (freien) Butterflys 15kg, wenn man sonst 60kg drückt schon ganz ok sind.

3. Wieso sollst du nicht so weit hochgehen, solange du den Rücken gerade lässt, sollte es keine Probleme geben.
Mach außerdem lieber Kreuzheben, da hast du mehr von!