also:

zwei große stücke hänchenbrust habe ich gemacht im ganzen aus der packung:
habe es so aufgeteilt

450 watt 7 minuten
700 watt 1,5 minuten
und dann noch 1,30 minuten gegrillt

geht aber auch wenn du 600 watt machst und dann so 7-8 minuten insgesamt!
werds ich öfter machen! bomben essen gewesen einfach ne 5 minutenterrine dazu und fertig!

achja und es war nicht tiefgefrohren sondern roh ausm regal im markt