Zitat Zitat von Unregistered
Ging mir genauso, allerdings nr mit Pitt. Beim Volumentraining bin ich von Woche zu Woche schwächer geworden und nach 3 Wochen die Reissleine gezogen und wieder auf Pitt umgestiegen.
bei mir wars genau umgekehrt
hohes volumen und wirklich immer bis zur grenze.
da sieht man mal wie verschieden jeder körper reagiert