alter schwede, hat hier wer in der schule bio geschwänzt oder was.

proteine sind aus aminos und wasser aufgebaut. proteine sind deshalb für den körper erst nach einiger zeit verfügbar. sie müssen erst verdaut ( in aminos aufgespalten) werden um vom körper resorbiert werden zu können.
aminos müssen das net, die verharren fürn paar minuten im magen und werden dann im im darm gleich resorbiert.