Was hälst du von diesen per manus betriebenen Rädern? Die Arme stärkt das auf jeden Fall und das Fett wird nur so vor sich hinschmelzen. Ist Schwimmen möglich? Wenn Liegestütze drin sind, sind die Beine dazu vielleicht stark genug. Wie sieht die Ernährung aus?

Ich nehme an, dass du Linkshänder bist oder zumindest vieles mit der linken Hand erledigst? Falls ja, ist die Dysbalance normal.