Nachdem Du ja schon geschrieben hast, daß Du viele jahre körperlich komplett inaktiv warst, gehe ich davon aus, daß Du bereits einmal Sport getrieben hast.
Deine Muskulatur wird sich also trotz dem Kal.Defizit im gewissen Rahmen wieder aufbauen. Ergo, Dein Gewicht auf der Wage steigt.
Mein Tip: Schmeiß die Waage aus dem Fesnter und schaue in den Spiegel!

Lg

Edit: Warum knallst Du Dir n halbes Kilo Mandarinen in den Bauch?!