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Jeden zweiten Tag trainieren ist ja im prinzip was ich mache. Mo-Fr 3-4 mal Trainieren und übers Wochenende richtung Heimat zu Freunden und Familie. Naja gelegentlich auch bissl öfter z.B. wenn ich am WE zu Hause bleibe. Fühlen tu ich mich damit momentan eigentlich ausgezeichnet und das obwohl ich ja im Prinzip jedes mal Ganzkörpertraining mache. Im Gegenteil ist es für mich viel problematischer wenn ich weniger mache.