Ilona Gehringer geb.05.09.1952 (58 Jahre)
25724 Neufeld
Ünnern-Diek 48
mail:ilonagehringer@web.de



Erfolge 2010: Bodybuilding

Okt. -Deutsche Meisterschaft GNBF 1.Platz(ohne Altersbegrenzung) Brunsbüttel

Nov. -Weltmeisterschaft INBF 3.Platz(ohne Altersbegrenzung) New-York


Bandrücken/Kraftdreikampf

Aprill -Deutsche Meisterschaft WPC 1.Platz Bankdrücken, 72,5kg Elmshorn

Juni -Europameisterschaften WPC 1.Platz Bankdrücken,77,5 kg Ungarn

Sept. -Weltmeisterschaft WUAP 1.Platz Bankdrücken,82,5 kg Slovakei

Sept. -Weltmeisterschaft WUAP 1.Platz Powerlifting, 322,5 kg Slovakei

Sept. -Weltmeisterschaft WUAP 3.Platz Powerlifting 322,5 kg Slovakei
(Gesamtwertung allerDamen)
immer-60kgKörpergewicht


Wettkampfplanung 2011:

Aprill -Deutsche Meisterschaft WPC Bankdrücken/Powerlifting

Juni -Europameisterschaft WPC/GPC ''

Okt. -Deutsche Meisterschaft GNBF Naturalbodybuilding

Nov. -Weltmeisterschaften INBF o. WNBF Naturalbodybuilding

Hier einige Bilder.(Suche noch Sponsoren)