Zitat Zitat von LuckySlevin
kannst du drauf schei**en was dir der Verkäufer dort empfiehlt, der will doch nur möglichst viel Profit machen. Erkudne dich mal im Supplement Forum anch guten Whey Proteinen, gibt diverse Preiswerte die den teuren in nichts nachstehen.. ausser das sie günstiger sind
Seh ich ganz genauso...
Wenn die restliche Ernährung hinhaut, dann kannste auf den Proteingehalt des Wheys scheizzen.
Außerdem enthät Proteinpulver meist keine Glukose/Fruktose.
Wohl ehr Gainer.
Selbt erfahrene Wettkampfathleten hier nehmen nur ein günstieges Whey. z.B. BSB Sportsfood.
Und außerdem sollte man es nicht mit MQ mischen, da es dadurch die Eigenschaft, schnell zu sein verliert.
Du kannst damit höchstens das AS Profil vom MQ aufwerten und ihm Geschmack verleihen.