das ganze Thema ist eh völlig überzogen. Solange man kontrolliert und sauber die Loads steigert, kann man das durchaus machen, solange die Fontanelle noch weich ist.

Ich hab mit 13 und 48kg angefangen zu trainieren und mit 17 und knapp über 70kg dann auch schon die 200kg gezogen. Bin dabei genauso in die Höhe gewachsen wie mein Bruder, aber dafür auch in die Breite.

Jetzt sind wir beide gleich hoch, aber ich bring dafür mit knapp unter 100kg fast 30kg mehr auf die Waage - obwohl wir einen vergleichbaren Knochenbau haben.

Da müssen schon ganz andere Belastungen her, damit sich dies in der Teenagerzeit negativ aufs Wachstum auswirkt.