Low- und High Bar Squat Diskussion

[The Wicker Man]

Gut im Gewichtheben ist das vermutlich nochmal anders, Explosivkraft spielt da nochmal eine ganz andere Rolle und technisch erheblich komplexer ist es auch.

Deshalb ja auch die Empfehlung an Jugendliche, nicht "nur" Krafttraining zu betreiben, sondern durch Sportarten wie GH oder LA auch komplexe, explosive und spezifische Bewegungsmuster zu erlenen. Wie weiter oben erklärt ist das wichtiger als viele denken.

Im Gegensatz zu den KDklern ist man im GH soweit ich weiss dann auch schneller "alt", also mit weit über 30 wird's dann doch schwierig (auf Spitzenniveau wohlgemerkt).

Du schmeißt in Sachen Verletzungen, Doping usw. vieles durcheinander, finde ich.
Hochleistungssport (also 1-3 mal Training am Tag) ist etwas ganz anderes. Selbstverständlich sind da die Verschleißerscheinungen deutlich höher. Das ist aber kein GH-spezifisches Problem. Auch in anderen Sportarten gibt es auf Profiniveau kaum +30 oder gar +40 Profis (siehe Tennis, Fußball [...])

Im GH gibt es auf Landesliga- oder Oberliganiveau sehr viele Athleten über 40 und auch über 50.

Ungeachtet dessen muss man Risiko und Ertrag im Auge behalten, ergo bliebe nur eine wirklich verantwortungsbewusste Beratung des Trainers (schließlich müssten hier prinzipiell noch die Eltern entscheiden) übers.

Das setze ich sowieso voraus. Alles andere ist unverantwortlich aus meiner Sicht.

Ich denke auch, dass die meisten GH-Trainer da mit erfahrenem Auge die Sache beurteilen und dann entscheiden was der Person zugemeutet werden kann und was (noch) nicht.

Eben.

Aber fakt ist auch: Nachwuchs in dem Sport ist rar und schwarze Schafe gibt's mit Sicherheit, ich vermute mal wenn man sich bei ehemaligen DDR Athleten im gereiften Alter umschaut findet man die eine oder andere Anekdote dazu. (Soll jetzt nicht generell die DDR Sportethik ankreiden, aber was man von einigen Steroidversuchen am Menschen liest lässt schlimmes ahnen)

Schon wieder: ganz andere Baustelle. Kein Kraftsportspezifisches Problem. Das ist ein viel allgemeineres Problem (erst die Zustände in der DDR, dann noch Doping allgemein)

Nur zu dem Thema GH und Jugend können wir noch Seitenweise den Threat vom Thema wegbringen (ja das war meine Idee ) - der Threatersteller hat mit GH ja garnix am Hut?

Was macht man denn im GH und in der LA? Richtig, unter anderem schwer beugen, heben und (überkopf)drücken...

Außerdem, wenn du Hantelsport im Kindesalter so schlecht redest nochmal die Frage nach der Alternative. Was würdest du dein Kind für einen Sport machen lassen zwischen 8 und 18 Jahren (mal abgesehen davon jetzt, was es selbst machen wollen würde)?