Zitat Zitat von FirebIade
angesichts dieser tatsache würde ich mal zum arzt gehen.
Normal und gesund ist das nicht, egal wie schwer man als Jugendlicher trainiert hat..
ich glaube er war deswegen schonmal beim arzt...weiß aber nicht was er gesagt hatte. da werde ich aber nochmal nachfragen.
ich gehe mal von aus, dass er nicht extrem schwer trainieren kann, aber mit moderaten gewichten ruig grundübungen ausführen kann. jetzt ist dann aber die frage ob das überhaupt was bringt (ich denke schon ).
wenn nicht, was könnte man als training für die gewichtsabnahme am besten empfehlen...